En consideración con los tiempos de cuarentena y distanciamiento social que como país nos hemos visto enfrentados, desarrollamos una alternativa accesible y beneficiosa para todos quienes trabajan de manera remota desde sus casas o bien en sus oficinas pero impedidos de estar rodeados de más personas.
Estas son las Cápsulas de Bienestar o las Pausas Activas vía Streaming ( Videollamadas) las que están orientadas en distintas temáticas dentro del contexto de la salud y bienestar físico y emocional.
Dentro de los temas encontrarás:
- Ejercicios de Fortalecimiento
- Ejercicios Compensatorios
- Yoga
- Kine – Ergonomía
- Coaching
- Relajación
- Nutrición
- Equilibrio Ocupacional
… y seguimos incorporando otras más cada vez.
